Formation en sophrologie
Avec le cursus de Sophrologue, l’objectif est de permettre d’allier des compétences solides en coaching de vie et de santé avec toutes les techniques de la sophrologie pour des individus ou des groupes.
Formation en sophrologie
Avec le cursus de Sophrologue, l’objectif est de permettre d’allier des compétences solides en coaching de vie et de santé avec toutes les techniques de la sophrologie pour des individus ou des groupes.
Formation certifiante, certifiée ASCA, labellisée RME


Dates
Modules
- 22 janvier 2026 (soir) : Introduction
- 24-25 janvier 2026 : M1 & M2
- 7-8 mars 2026 : M3 & M4
- 28-29 mars 2026 : M5 & M6
- 9-10 mai 2026 : M7 & M8
- 6-7 juin 2026 : M9 & M10
- 27-28 juin 2026 : M11 & M12
- 22-23 août 2026 : M13 & M14
- 19-20 septembre 2026 : M15 & M16
- 10-11 octobre 2026 : M17 & M18
- 12 décembre 2026 : Mémoires
- 6 juillet 2026 : M1
- 7 juillet 2026 : M2
- 8 juillet 2026 : M3
- 9 juillet 2026 : M4
- 10 juillet 2026 : M5
- 11 juillet 2026 : M6
- 13 juillet 2026 : M7
- 14 juillet 2026 : M8
- 15 juillet 2026 : M9
- 16 juillet 2026 : M10
- 17 juillet 2026 : M11
- 18 juillet 2026 : M12
- 8-9 août 2026 : M13 & M14
- 29-30 août 2026 : M15 & M16
- 12-13 septembre 2026 : M17 & M18
- 13 décembre 2026 : Mémoires
- 27 août 2026 (soir) : Introduction
- 29-30 août 2026 : M1 & M2
- 26-27 septembre 2026 : M3 & M4
- 31 octobre – 1 novembre 2026 : M5 & M6
- 9-10 janvier 2027 : M7 & M8
- 6-7 février 2027 : M9 & M10
- 6-7 mars 2027 : M11 & M12
- 24-25 avril 2027 : M13 & M14
- 22-23 mai 2027 : M15 & M16
- 19-20 juin 2027 : M17 & M18
- 5 septembre 2027 : Mémoires
Les cours se déroulent généralement le samedi et le dimanche de 9h30 à 17h30.
M1 – La fatigue
M2 – Le stress
M3 – L’anxiété
M4 – La douleur
M5 – Le sommeil
M6 – La périnatalité
M7 – Le poids
M8 – Le tabac
M9 – Processus de coaching et convalescence
M10 – Atelier coaching et protocole
M11 – Atelier coaching et protocole
M12 – Estime de soi et travail
M13 – Préparation mentale
M14 – Famille
M15 – Couple
M16 – Divorce
M17 – Deuil
M18 – Retraite
Un programme basé entre la théorie et la pratique
Les formations accueillent entre 6 et 14 participants
Méthodologie
Nous combinons plusieurs approches en alternant théorie, exercices et mises en pratique. À cet effet, nous utilisons notamment des diaporamas.
Supports de cours écrits
Des supports de cours complets sont mis à disposition en téléchargement quelques jours avant chaque module de formation.
Supports vidéos
De nombreuses techniques sont disponibles en format vidéo, vous permettant de revoir à votre rythme les exercices de sophrologie pratiqués en formation.
Exercices de groupe
Grâce à divers exercices, questionnaires et tests, vous approfondissez votre connaissance de vous-même et échangez sur les thématiques abordées avec les autres participants.
Pratique encadrée
En petit groupe, vous vous exercez aux techniques de coaching, relaxation et sophrologie, dans des conditions similaires à celles de votre future pratique professionnelle.
Soutien pédagogique
Nous restons disponibles pour répondre à vos questions par e-mail ou téléphone.
Coût & inscription
Pour cette formation certifiante en Sophrologie, veuillez remplir le formulaire d’inscription avec vos motivations, le dater et le signer. Joignez-y votre CV.
Merci de veiller à nous transmettre des numérisations de qualité sans fond gris.
En remplissant le formulaire d’inscription, vous reconnaissez avoir pris connaissance et accepter de respecter les conditions générales.
Vous pouvez au choix nous faire parvenir vos documents d’inscription par mail ou par courrier postal.
Il s’agit d’un contrat, aussi par votre signature vous vous engagez à payer l’entier du prix du cours auquel vous vous inscrivez. Nous vous recommandons de contracter une assurance annulation de cours au cas où surviendrait un problème inattendu pour vous.
Nous vous enverrons rapidement une confirmation de votre inscription qui sera assortie de votre facture. Celle-ci comporte un acompte de 1450.- pour la sophrologie, à verser immédiatement pour valider votre inscription.
Les inscriptions sont prises par ordre d’arrivée. Nous ne pouvons pas réserver une place ou prendre note d’un intention de suivre un cours. Seul le bulletin d’inscription fait foi.
Coût & inscription
La formation de septembre 2025 est complète.
La prochaine session aura lieu en juillet 2026.
Pour cette formation certifiante en Sophrologie, veuillez remplir le formulaire d’inscription avec vos motivations, le dater et le signer. Joignez-y votre CV.
Merci de veiller à nous transmettre des numérisations de qualité sans fond gris.
En remplissant le formulaire d’inscription, vous reconnaissez avoir pris connaissance et accepter de respecter les conditions générales.
Vous pouvez au choix nous faire parvenir vos documents d’inscription par mail ou par courrier postal.
Il s’agit d’un contrat, aussi par votre signature vous vous engagez à payer l’entier du prix du cours auquel vous vous inscrivez. Nous vous recommandons de contracter une assurance annulation de cours au cas où surviendrait un problème inattendu pour vous.
Nous vous enverrons rapidement une confirmation de votre inscription qui sera assortie de votre facture. Celle-ci comporte un acompte de 1450.- pour la sophrologie, à verser immédiatement pour valider votre inscription.
Les inscriptions sont prises par ordre d’arrivée. Nous ne pouvons pas réserver une place ou prendre note d’un intention de suivre un cours. Seul le bulletin d’inscription fait foi.
Gabrielle Schneider
Psychologue, sophrologue, relaxologue, hypnothérapeute
Nicole Béguin
Formatrice d’adultes et créatrice de ce cursus.
Dr ès sciences EPFL, biologiste, sophrologue, relaxologue, coach professionnelle
- Avoir assisté à au moins 80 % des toutes les journées de la formation (modules 1-20), en présentiel comme en distanciel.
- Obtenir une note suffisante à l’examen théorique d’une durée de 1 heure.
- Présenter et rédiger un mémoire validé, basé sur le suivi d’une personne sur une période d’au moins 8 heures, avec une évaluation suffisante.
1. Exercice en cabinet privé
C’est la voie la plus courante pour les sophrologues. Ils peuvent ouvrir leur propre cabinet et proposer des séances individuelles ou en groupe. La clientèle peut être diverse : adultes, enfants, entreprises, sportifs, etc.
2. Interventions en entreprises
De plus en plus d’entreprises font appel à des sophrologues pour améliorer le bien-être de leurs employés, gérer le stress, augmenter la motivation, ou aider à la préparation mentale. Les interventions peuvent être sous forme d’ateliers, de formations, ou de séances individuelles.
3. Milieu médical et paramédical
Les sophrologues peuvent travailler en collaboration avec des professionnels de la santé comme les psychologues, les médecins, ou les physiothérapeutes. Ils peuvent intervenir pour aider à la gestion de la douleur, à la préparation à l’accouchement, ou dans le cadre de la gestion des troubles du sommeil, par exemple.
4. Domaines de l’éducation et du sport
Dans les écoles et les institutions éducatives, les sophrologues peuvent aider les élèves à mieux gérer le stress des examens et à développer des techniques de concentration. Dans le domaine du sport, ils peuvent travailler avec des athlètes pour améliorer leur performance mentale et leur concentration.
5. Consultation en développement personnel et en gestion des émotions
6. Animation de stages et formations
7. Travail dans des centres de bien-être ou des spas
Ville de Nyon, à proximité de la gare CFF et de son parking.
Les pauses lunch de 45 minutes ne permettent pas toujours de se rendre au restaurant. Pour votre confort, nous vous suggérons d’apporter votre repas ou de profiter des nombreuses options disponibles à proximité de la gare.



